一百易 你好：
作为一百易的365会员，每月你将收到一封记录你学习进度及我们提出的关于学习建议的邮件。以下是你2025年3月的学习情况。

总学习时间：0小时

根据我们的教学经验，你如果坚持每天学习，将会获得最好的效果。因此每月学习时长至少应该为30小时。

三月你学习了0小时。虽然离目标很远，但我们知道，你还是想学好英语的。

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课本学习时间：0小时

每个学习方案应包括等量的课本和课程学习，这正是我们的要求——每月至少学习课本15小时。

三月你学习了0小时。课本学习是一切的基础，除非你已经学的非常好了。

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学习有效课程数：0节

上课很重要，坚持听完一堂课同样重要。为了取得最佳学习效果，你应该完整上完一堂课。为了便于你理解，我们将它称为“有效课时”，意思是你听课的时间达到15分钟以上。如果你每隔一天上一节课，那么你每月要上15节课，这就是你的目标。

在三月，你上了0节。试试选一门课，然后坚持上完，你将学得更多，更快。

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平均有效上课时间：0分钟

选择一门课程并坚持上完非常重要。我们记录了你平常的上课时长。总体来说，你的目标应该是每节课至少听45分钟。

三月份平均每堂课你上了0分钟。找到你喜欢的课程，参与对话练习，获得更多和老师互动的机会。

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学习间断天数：0天

跟学其他技能一样，你要想学好英语，唯一的途径就是持之以恒的练习。因此长时间停顿不利于提高你的英语水平。

三月份你有一次0天没有在一百易学习。希望在今后的学习中，你尽量少停顿。要知道我们喜欢你在一百易，你没来学习，我们会想你！